KOTABARU, wasaka.id – Dalam rangka memperkuat tali silaturahmi antar Nasabah Pensiunan Bank Syariah Indonesia (BSI), BSI Kantor Cabang Kotabaru menggelar Pengajian Rutin sekaligus sharing kesehatan, yang berlangsung di Masjid Apung Siring Laut, Selasa (9/9).
Branch Manager BSI Kotabaru, Zainal Arifin menyampaikan kegiatan ini untuk menjaga hubungan yang selama ini terjalin baik antar BSI KCP Kotabaru, dengan nasabah penisunan, yang telah mempercayakan pensiunannya.
Kegiatan yang dilaksanakan setiap bulan ini, sebagai bentuk apresiasi terhadap loyalitas para nasabah pensiunan yang dirangkaikan dengan sharing bertajuk “Pensiunan sehat bersama BSI”.
Dimana kegiatan tersebut, merupakan program dan layanan dari Bank Syariah Indonesia (BSI) untuk nasabahan pensiunan terutama pada kesehatan.
Sementara itu, dari Puskesmas Kecamatan Pulau Sigam, Hj. Lisda Madiana, SKM, M. Kes sebagai narasumber dalam sharing kesehatan bersama pensiunan taspen BSI memaparkan tentang, perilaku hidup bersih dan sehat lansia.
Biasakan untuk melakukan aktivitas fisik ringan seperti, berjalan, berenang, bersepda, dilakukan sekurangnya 30 menit sehari dengan intensitas 3-5 kali dalam seminggu.
“30 menit cukup dilakukan dengan jalan santai, kurang lebih 2 kilometer,” jelasnya.
Baca Juga : Bupati Kotabaru Muhammad Rusli Resmi Tutup Turnamen Sepak Bola Bupati Cup 2025
“selain itu, disaran kan juga untuk pakai alas kaki, untuk keselamatan, dan selalu ikuti anjuran petugas kesehatan jika ada keluhan setelah melakukan aktivitas fisik,” tambahnya.
Hadir dalam kegiatan tersebut, ustadz H. Abdul Rasyid Arsyad, S. Ag dalam tausyahnya menyampaikan, Rahasia hidup sehat Rasulullah SAW.
“Nabi Muhammad SAW memiliki kebisaan hidup sehat, amalan beliau adalah menjaga pola makan sehat, makanan bergizi, halal, dan tidak makan berlebihan, meatur pola tidur, menjaga kebersihan tubuh, serta berolahraga secara teratur,” ungkapnya.
Acara ditutup dengan do’a bersama, dan harapan kegiatan seperti ini dapat terus terjalin untuk menjaga silaturahmi dan solidaritas antara nasabah pensiuanan BSI Kotabaru.(adv/rez)
